開催当日の朝は、時折冷たい風の吹く、冬の足音が聞こえてきそうなちょっと寒い日でした。「ランチの会」も第8回目ということで、これまでにも参加経験のある方も何人かいらっしゃいましたが、「最近つくばに引っ越してきたので、お友達を作りたい！」という初めての方の参加も！本当に、いろいろな方が出会うきっかけとなり、皆さんと一緒に楽しい一時を過ごすことができました。
◆「パメグラネット」山口カヨ先生による『カラーセラピー講座』
講座は、山口先生に用意していただいた『ようこそ！カラーセラピーセミナーへ』というレジュメを参照しながら進められていきました。まず初めは、「カラーセラピーとは？」のお話から。
カラーセラピーは、「心理学」と「色彩学」と「アロマテラピー」の領域をミックスさせたもの。例えば洋服を買うときにも、皆さん色を選びますよね！そんな時にも、選んだ色は言葉を話しているのだそうです。色が伝えようとしている言葉を翻訳したり通訳したりすることが「カラーセラピー」になります。
つまり、その「色が話す言葉」を利用して、その人にとっての活用法を見出すのがカラーセラピーの役割！「自分の中に無い色」を発色させることで自分の潜在能力を刺激したり、反対に「出すぎた色」を抑えることでトラブルの緩和に繋げたり・・・という具合に、色は人の五感を通して、感情面や精神面などに深く関わりを持つそうです。
冒頭でカラーセラピーの基礎のお話でしばし頭を使ったところで、その後はいよいよ実習に！ここで行ったのは、「価値観を色で表現する」というもの。
【仕事】【お金】【結婚】【ストレス解消】という4つのテーマにおいて、ピンク、レッド、オレンジ、イエロー、グリーン、ブルー、バイオレットの７色の中から直感で選び、クレヨンを使って四角の枠の中に色を塗ってもらいました。
4つのテーマにおいて、「ピンクを選んだ人は・・・」「レッドを選んだ人は・・・」と色別に分かる、その人の傾向や今後のアドバイスを解説してくださった山口さん。
ここでは、【ストレス解消】における「選んだ色によっての、その人に合ったケア方法」を特別にお教えしちゃいましょう！
ピンク・・・自分の体や心を潤わせること。マッサージなどがおすすめ。
レッド・・・アクティブに動くこと。運動をして汗をかいてみて！
オレンジ・・・老廃物を取り除き、循環をよくすること。最近流行の岩盤浴もおすすめ。
イエロー・・・好奇心を活性化して楽しむこと。スクールやセミナーに参加してみよう。
グリーン・・・気持ちにゆとりを出すこと。自分のためにお茶を入れるだけでも効果あり。
ブルー・・・感性を刺激すること。本を読んだり、音楽を聴いたり。
バイオレット・・・緊張状態を和らげること。神経を緩和するアロマを取り入れよう！
また当日は、山口先生にオーラソーマのカラーボトルも持参していただきました。上下2層に色が分かれたボトルを前にして、「オーラソーマを使ったカラーセラピーも体験したい！」という声も。残念ながら今回はボトルを使った診断を行いませんでしたが、内容の濃い、みなさん大満足の講座となりました！
◆「マルツェミーノ」にてイタリアンスペシャルランチを堪能！
カラーセラピー講座でたっぷり「色」について学んだ後は、お待ちかねのランチタイム！もちろん講師の山口先生にもご同席いただき、オーナーの野上さんのご挨拶でスペシャルランチが始まりました。
まずは、「サラダ」と「紫芋のポタージュ バニラ風味」。紫いもの素材を活かした天然の甘みが体を温めてくれます。
そして前菜の「アンティパストミスト」へ。「マグロとアボカドのタルタル・バルサミコ風味チコリ添え」、「とりの生ハムとパルメジャーノの詰めもののマリネ」、「スペイン産ハモンセラーノと洋なしの軽いマリネ」と彩りも豊かな３品。
早速、カラーセラピー講座の内容を思い出しながら、『スープの紫色は、恋愛・結婚観でいうと流れに応じて変わっていくタイプでしょ〜！』、『生ハムの赤色は、仕事観でいうと、活動的・行動的だったよね？！』・・・といった感じで皆さん盛り上がっていました。
そしてこの日のメイン、マルツェミーノ特製パスタへ！
「ワタリガニのスパゲッティ」、「牛頬肉の赤ワイン煮込みのリガトーニ」、「ポルチーニ茸と地鶏のタリアテッレ」、「海老とバジルのスパゲッティ」。
「シェフこだわりの特製パスタをたくさん味わってほしい」というオーナー野上さんの希望から、なんと！４種類のパスタを楽しめる贅沢な内容となりました。
どの品も素材の持ち味を大切にしたマルツェミーノならではの味付けで、特に「牛頬肉の赤ワイン煮込み」は、前日からシェフがまる一日かけて煮込んだという逸品。どのテーブルからも、「おいし〜！！」の声が挙がりました。
美味しくてボリュームのある料理を満喫して、お腹もいっぱいかなと思いきや、やっぱりあまいものは別腹。スペシャルデザートが運ばれてくるとまたもや「ワァ〜！」とみなさん満面の笑顔（もちろんシティネットスタッフも）。「ブラックチェリーとりんごのタルト」・「ティラミス」・「抹茶のパンナコッタ」と、これまた３種類のデザートを楽しめてココロもお腹も大満足になりました。
今回は、初めて参加された方も多く、始めは緊張していたようですが、「みなさん気さくでいい方ばかりだったので、楽しい時間を過ごせました。」というお声をいただいたり、「また集まりましょうね」とアドレス交換をしたりと、今回も新しいお友達の輪が広がったようです。
最後に参加者全員で記念撮影。「第８回ランチの会」も和やかな雰囲気でお開きとなりました。 |
